Тень — это наша часть, которую подавляет сознание. Она включает те желания, которые отсекаются человеком как несовместимые с идеалом.
Тень содержит в себе все негативные тенденции, которые человек хочет отвергнуть, включая животные инстинкты.
«Как я могу быть реальным, не отбрасывая тени? Если я хочу быть цельным, то должен иметь и темную сторону; осознавая свою тень, я вспоминаю еще раз, что я человеческое существо, подобное любому другому» (Jung, 1931, р. 59).
Тень представляет собой то, что мы намереваемся сделать подчиненным в нашей личности, и даже то, чем мы пренебрегаем и чего никогда не развиваем в себе.
В снах фигура тени может появиться как монстр, злодей, животное, любой вызывающий сильные эмоции персонаж.
Тень часто является в снах как примитивная, враждебная или пугающая фигура, так как содержание тени насильственно вытеснено из сознания и противоречит сознательной точке зрения.
Если мы вернем тень в сознание, она потеряет многие из своих примитивных и пугающих черт.
Тень наиболее опасна, когда не узнана. В этом случае человек проецирует свои нежелательные черты на других или подавляется тенью, не понимая ее. От этого он становится слабым.
Образы врага, дьявола или понятие первородного греха являются аспектами архетипа тени.
Когда большая часть материала тени становится осознанной, меньшая не может доминировать. Человек становится сильнее.
👹Терапевтическая группа «Ресурсы и смыслы моей Тени». Запись открыта
Цель группы:
1. выстроить опору на Я-Реальное вместо Я-идеального
2. снять запреты на «плохость»,
3. повысить адаптивность ко «злу»,
4. освоить и применить новые способы достижения желаемого
3-12 июня
10 дней
9000 р.
Закрытая группа ВКонтакте
• 4 групповых терапевтических сессии в зуме по 2 часа каждая
• Практики, техники, домашние задания с разбором
• Ежедневное общение
Запись на группу
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)
Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)
